Le confinement...

J+12 Ha ha je n'ai pas encore parlé de cet évènement si particulier que nous vivons en ce moment. Ne serait-ce pas ça vivre le moment présent ? Je n'en sais rien et cela dépend de chacun. Prenez bien soin de vous.

Hello mes p'tits loups,

En ces temps de confinement, l'introspection refait son apparition. Nos croyances limitantes refont surface. Génial, profitons-en pour faire le point, voir où on en est. Belle route à tous...

Venez passer 3 mn en compagnie de ...

mon ami Victor ! Ressentez sa magnifique énergie et emplissez votre cœur de ce bien-être. Cadeau !!

Comment bien vivre...

ces changements planétaires… hé hé voici un bon remède...

J'ai testé la cohérence cardiaque...

pendant 3 semaines environ et comme beaucoup de choses… j'ai oublié de continuer ( c'est pas bien ça :-)
Ce qui est positif dans tout cela, c'est que le mois qui a suivi, je me sentais moins bien dans mes baskets, et j'ai fait le rapprochement avec le fait que j'avais cessé la cohérence cardiaque. Mes zamis CA MARCHE SUPER BIEN !

Une astuce pour comprendre le lâcher-prise

La vie peut être si simple.

Laissons-nous traverser par la vie en prenant conscience de notre corps. Est-ce possible ? Est-ce facile ?

Comment lâcher-prise ?

Ha ha, on entend toujours dire qu'il FAUT lâcher-prise, mais comment faire ?
Donnez moi quelque chose de concret !! Jean-Philippe Eclaireur le fait pour nous...

Le docteur JO DISPENZA, le connaissez-vous ?

Pour ceux qui aiment comprendre.
Vidéo extrêmement intéressante et sublissime pour éclairer notre esprit. Avoir une vie heureuse et épanouie grâce à quelques respirations bien placées ! Ca vous le coup d'essayer.

Aimez-vous la solitude ?

L-vous lorsque vous vous retrouvez seul(e) ? C'est chouette ou pas ? Cela vous arrive ou pas ?

Bienveillance est-il un gros mot ?

Aimons-nous vivre dans un monde de bruts ?